Segundo a Fundação Portuguesa do Pulmão existem algumas dicas úteis a ter em conta para combater as alergias respiratórias:
1) Evitar espaços verdes durante estação dos poléns, sobretudo em dias quentes e secos e nas horas de maior calor;
2) Circular de automóvel com os vidros fechados e com capacete com viseira quando se circula de mota;
3) Ter as janelas de casa fechadas durante a estação de libertação de pólens, sobretudo durante o dia;
4) Usar óculos de sol, particularmente nos doentes com queixas de conjuntivite alérgica;
5) Consultar semanalmente o boletim polínico da área de residência (ex: no sítio da Sociedade Portuguesa de Alergologia e Imunologia Clínica, www.spaic.pt) de forma a conhecer as épocas do ano em que os pólenes se encontram aumentados na atmosfera.
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